Iratuã Freitas

Enquanto alguns estão focados no Carnaval, muitos profissionais têm sido impactados por demissões de grandes empresas, como fizeram Spotify, Amazon e Citi, que anunciaram cortes recentes. Dentro deste cenário, é chegada a hora de fazer um balanço de carreira que consiste numa avaliação abrangente das conquistas, metas e progresso profissional de uma pessoa ao longo de um determinado período de tempo. É uma oportunidade para refletir sobre o caminho percorrido até o momento, identificar áreas de crescimento e definir objetivos futuros.

Segundo o especialista em carreira, Bruno Cunha, ao abraçar esse exercício de reflexão e projeção, o trabalhador constrói alicerces sólidos para uma carreira mais significativa e satisfatória. “A importância de fazer um balanço de carreira reside no fato de que ele permite uma análise crítica e honesta do desenvolvimento profissional. Assim, ao revisar as realizações e desafios enfrentados, é possível identificar pontos fortes e áreas que precisam ser aprimoradas. Sendo assim, é possível definir metas mais claras e realistas para o futuro”, enfatiza. 

Todo esse processo envolve reflexões e emoções, por isso, é normal que sentimentos diversos venham à tona. O orgulho pelas conquistas e a resiliência demonstrada diante dos desafios são emoções poderosas. Por outro lado, podem surgir sentimentos de frustração ou ansiedade ao confrontar áreas que precisam de desenvolvimento. Reconhecer e aceitar essas emoções é fundamental para um balanço de carreira significativo.

Com as reflexões do passo anterior em mente, o próximo passo envolve uma profunda avaliação dos valores pessoais e do alinhamento com a trajetória profissional. Minha carreira atual reflete minhas aspirações? Estou genuinamente satisfeito com o caminho que estou trilhando? Essas questões podem desencadear uma variedade de sentimentos, desde satisfação e realização até inquietação e desconforto.

Ainda de acordo com Bruno, é possível, ao analisar seus valores e alinhamento profissional, surjam sentimentos conflitantes. Talvez seja percebido que certos aspectos da carreira estão em harmonia com os valores, enquanto outros demandam ajustes. Este é o momento de considerar se é necessário redirecionar o percurso para garantir que carreira esteja alinhada com quem se é de verdade e o que busca.

“Com as reflexões sobre o passado e a compreensão profunda das suas inspirações, é hora de olhar para o futuro. Estabeleça metas claras e alcançáveis para 2024, considerando tanto objetivos profissionais quanto pessoais. Pergunte a si mesmo: Onde eu quero estar daqui a um ano? Que passos preciso dar para chegar lá? Ao traçar essas metas, sentimentos de empolgação, entusiasmo e até mesmo ansiedade podem emergir”, conclui. 

SERVIÇO:

BRUNO CUNHA – ESPECIALISTA EM CARREIRA 

Insta: @carreiracombrunocunha